반응형 일상 & 여행 🚗/일상 이야기12 [냉장고 속 재료로 뚝딱!] 남은 반찬으로 만든 김밥 레시피 장을 보지 않고도, 냉장고 속 남은 반찬과 야채들만으로 김밥을 만들어봤어요! 김밥은 언제 먹어도 맛있고, 만들어두면 입맛 없어도 가족들이 하나씩 집어 먹게 되는 마성의 메뉴죠. 😆🥕🥬🍳 김밥 재료 준비냉장고를 열어보니 김밥 속재료로 활용할 만한 것들이 꽤 있었어요.밥: 잡곡밥에 참기름과 소금 약간단무지: 아삭한 식감 필수템!계란 지단: 얇게 부쳐 채썰기당근 볶음: 기름 살짝 두르고 볶아서 준비시금치나물:어묵 볶음: 기름에 살짝 볶다가 올리고당 + 다진 마늘 + 간장에 조리기두부구이: 고기 대신 단백질 보충! (두부 물기를 제거한 후 기름에 구워 굴소스 + 다진 마늘 + 청양고추를 넣고 볶았어요!)만드는 법김에 밥을 고르게 펼치기 – 밥은 너무 많이 넣지 않는 게 중요!재료를 올리기 – 단무지, 계.. 2025. 7. 18. [오늘의 소확행] 홈베이킹이 취미가 되는 요즘, 집에서 브라우니 굽기🍫 안녕하세요~! 생각이 많아지고 머릿속이 복잡한 날엔 저는 정신없이 움직이거나 손이 많이 가는 일을 해요ㅋㅋ그중에 제일 많이 하는 것들은 하나는 베이킹, 그리고 또 하나는 그림 그리기.오늘은 에어프라이어로 간단하게 브라우니를 구워봤어요.🥄 집에서 만든 브라우니, 생각보다 너무 맛있어서 놀람처음엔 단순히 기분전환용으로 시작한 거였어요.뭘 만들까 하다가, 검색창에 ‘파파존스 브라우니 만들기’라고 쳐서 가장 심플한 레시피를 골라봤어요.버터 녹이고, 초코 넣고, 설탕이랑 계란 섞고, 가루류 쓱쓱~ 섞어서 에어프라이어에 쏙!🍫 생크림까지 얹으니 진짜 완성형 디저트브라우니가 식을 동안 생크림을 차갑게 휘핑해서 한 스푼 올려봤어요.촉촉하고 진한 초코에, 부드럽고 담백한 생크림 조합.가족들 모두 “이거 또 해줘!” .. 2025. 7. 3. [에어프라이어 홈베이킹] 단짠 고소 바삭 촉촉 스콘 만들기 🍪 실패 없는 간단 쿠키 레시피, 오븐 없이 OK! 겉은 바삭, 속은 촉촉, 입안 가득 퍼지는 고소한 버터 풍미와 위에 뿌려진 설탕의 단짠 매력까지!오늘은 오븐 없이 에어프라이어로 간편하게 즐기는 스콘 레시피를 소개할게요.홈베이킹 초보도 실패 없는 간단한 쿠키 만들기, 모양은 투박하지만 정말 맛있어요!! 지금 시작해 볼까요?재료 준비 (1배 분량 기준)차가운 무염버터 75g설탕 30g소금 3g베이킹파우더 3g박력분 150g생크림 85g (반죽용 75g + 계란물용 10g)실온 달걀 1개유기농 설탕 (토핑용 – 입자가 굵은 설탕을 사용해야 구울 때 타지 않고 바삭함 유지!)👉 저는 가족들과 나눠 먹기 위해 두 배 분량으로 만들었어요.🥣 만드는 순서1. 버터+가루 섞기차가운 무염버터에 설탕, 소금을 넣어 .. 2025. 6. 30. [러닝 입문 가이드] 초보 러너를 위한 적정 페이스·심박수·운동효과 총정리! 요즘 들어 러닝을 시작하는 분들이 정말 많아진 것 같아요.주말 공원에 나가면 러닝복을 입고 땀 흘리는 분들이 부쩍 늘었더라고요.저도 얼마 전 우연히 TV 건강 프로그램을 보다가, 한 의사 선생님께서 러닝의 장점을 자세히 설명해 주시는 걸 보게 되었어요.심장 건강, 체지방 감소, 스트레스 해소까지…그 이야기를 듣고 나니 ‘우리도 해보자!’는 마음이 들더라고요.그래서 저희는 반려견 수호와 함께 러닝을 시작하기로 했습니다.하지만 막상 뛰려 하니 어떻게 뛰어야 할지, 심박수는 얼마나 유지해야 하는지 모르는 게 너무 많았어요.이 포스팅에서는 러닝 초보자를 위한 모든 정보 심박수 계산법, 남녀별 차이, 적정 페이스, 러닝 효과까지 꼼꼼하게 알려드릴게요.처음 시작하시는 분들께 꼭 도움이 되길 바랍니다.러닝 초보, 심.. 2025. 6. 23. [여름철 곱슬머리 고민 해결] 수유역 리미살롱 혜림쌤 시술후기🖤 악성곱슬도 찰랑머리로 변신! 곱슬머리는 여름이 특히 힘들죠.비 오는 날이면 부스스해지고, 뿌리 곱슬은 금방 들뜨고, 축축 처지는 볼륨에 자신감도 떨어지기 마련이에요.오늘은 그런 곱슬머리 고민을 단번에 해결해 주는 리얼 후기를 남겨보려고 해요.저처럼 파워 악성곱슬인 분들이라면 꼭 끝까지 읽어보세요.여름철 곱슬머리, 왜 더 심해질까?- 습도 때문에 곱슬이 더욱 심하게 부풀어 오름- 땀과 열기로 인해 매직 지속력이 짧아짐- 곱슬머리는 유분보다 수분이 부족해서 더 건조하게 부스스해짐그래서 여름엔 특히 곱슬머리 전용 매직시술이 중요해요.하지만 아무 미용실에서나 하면… 머릿결은 타버리고, 원하는 스타일도 안 나오죠.수유역 리미살롱 혜림쌤을 추천하는 이유저는 진짜 악성곱슬이에요. 그래서 다른 미용실에선 늘 이렇게 말하죠. “손님은 센 약 써야 .. 2025. 5. 27. [뜨개질 입문 후기] 바늘이야기 베지터블 프로젝트백 완성했어요! 손이 심심할 땐 실 한 타래면 충분해요 안녕하세요 :)평소에 손을 가만히 두질 못해서 뭔가 계속 만들고 싶더라고요.그래서 처음으로 ‘바늘이야기’ 쇼핑몰에서 DIY 패키지를 구매해 뜨개질로 파우치(=배지터블 프로젝트백)에 도전해봤어요!바늘이야기 '베지터블 프로젝트백' 패키지실 색감도 너무 예쁘고, 구성도 초보자용으로 잘 맞춰져 있어서 처음 뜨개질을 해보는 분들에게도 크게 어렵지 않을 것 같았어요. 패키지는✔️ 베지터블 실 한볼✔️ 태그✔️ 도안✔️ 줄바늘 3.5mm ,단수 표시링, 돗바늘 (기존 소지)사이트 내 영상 강의도 있어서 따라 하기 좋았어요. 손이 심심할 때 딱!!햇살 좋은 날, 커피 한 잔 옆에 두고 실을 쓱쓱 당기다 보면 시간 가는 줄 모르고 집중하게 돼요.무엇보다 손을 계속 움직이면서도 생각이 쉬어가는 시간이라 정신적으로도 힐링이.. 2025. 5. 5. 이전 1 2 다음
